相簿列表 » ▌Parabell平衡鈴。動作介紹▌

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＃06 Parabell 滑盤仰臥勾腳 Sliding Leg Curl
＃06 Parabell 滑盤仰臥勾腳 Sliding Leg Curl
【‪#‎PB運動‬】X【滑盤仰臥勾腳 】
大腿後側肌群訓練，爆發力訓練最佳處方
<<更多平衡鈴動作訓練>> http://parabell.pixnet.net/blog/post/23353621

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