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2016-02-16 置頂 Parabell®健身器材租賃申請 (1494) (0)
2016-09-20 調整重量無時差 XOANON洛恩耐可調式啞鈴 試用體驗 (1974) (0)
2016-09-14 啞鈴訓練-單關節運動篇 (150) (0)
2016-06-21 [團報專案] #PBfit 專業防護貼紮術課程 (18) (0)
2016-06-20 [團報專案]#PBfit 跑姿技巧與功能性肌力訓練 (47) (0)
2016-03-20 ▌健身筆記 ▌#adigirls訓練 week1 主題之夜 Parabell (39) (0)
2016-02-26 Parabell®運動器材免費贊助計畫 (78) (0)
2016-02-18 Parabell®健身器材日租申請 (110) (0)
2015-12-21 2015金點設計獎 X Parabell®平衡鈴 (749) (0)
2015-12-03 [PBfit分享] 姿勢跑法 X Parabell平衡鈴 打造全方位跑者訓練 (63) (0)
2015-11-26 3招入門基礎強化核心肌群動作 (614) (0)
2015-11-20 [1/23台北場][1/31新竹場]#PBfit 跑者全方位訓練系列課程 (800) (0)
2015-11-12 [PARABELL®健身學堂] 居家運動核心訓練實記 (267) (0)
2015-11-09 [PARABELL®健身學堂] 跑者功能性與肌力訓練實記 (下) (145) (0)
2015-11-06 [PARABELL®健身學堂] 跑者功能性與肌力訓練實記 (上) (94) (0)
2015-10-27 [PBfit分享] 徐國峰跑步運動科學 (49) (0)
2015-10-15 姿勢跑法怎麼練? (86) (0)
2015-10-12 什麼是姿勢跑法? Posemethod (50) (0)
2015-10-10 ▌#PBfit分享報 ▌ 居家健身好物-可調式啞鈴 (816) (0)
2015-10-08 ▌Parabell®健身學堂 ▌跑者功能性與肌力訓練課程 (376) (0)
2015-10-01 ▌Parabell®健身學堂 ▌居家運動-入門核心[宜蘭場] (111) (0)
2015-09-09 ▌PBfit分享▌馬拉松想進步,你一定要做肌力訓練的七大理由 (150) (0)
2015-09-08 ▌PBfit分享報 ▌#NOMATTERWHAT 鍛鍊體驗 (64) (0)
2015-09-01 ▌PBfit分享報 ▌17FIT體驗 最噴汗的Parabell健身課程 (172) (0)
2015-08-24 彼拉提斯核心肌群訓練 (971) (0)
2015-08-19 面拉拉力繩弓步蹲 ▌Parabell平衡鈴。動作訓練 ▌ (307) (0)
2015-08-13 ▌PBfit分享報 ▌#給我馬甲線 大作戰 Parabell 平衡鈴核心訓練 (141) (0)
2015-08-10 俯臥平衡鈴滑盤擺動 ▌Parabell平衡鈴。動作訓練 ▌ (135) (0)
2015-08-04 五招!!隊長核心訓練菜單 Core Train (2966) (0)
2015-07-31 <健身小幫手> 平衡鈴 Parabell (85) (0)
2015-07-30 仰臥抬腳傳平衡鈴 ▌Parabell平衡鈴。動作訓練 ▌ (48) (0)
2015-07-24 立姿前彎平衡 ▌Parabell平衡鈴。動作訓練 ▌ (74) (0)
2015-07-22 平衡鈴降腿運動 ▌Parabell平衡鈴。動作訓練 ▌ (157) (0)
2015-07-20 親子互動體適能 ▌Parabell。運動新觀念 ▌ (366) (0)
2015-07-14 Parabell 親子體適能運動筆記 ▌Parabell平衡鈴 ▌ (179) (0)
2015-07-13 拉力繩側式撐體 ▌Parabell平衡鈴。動作訓練 ▌ (121) (0)
2015-07-10 平衡鈴鐘擺運動 ▌Parabell平衡鈴。動作訓練 ▌ (98) (0)
2015-07-07 跑者如何訓練核心肌群 (3268) (0)
2015-07-07 超人式俯臥抬腿 ▌Parabell平衡鈴。動作訓練 ▌ (182) (0)
2015-07-06 棒式對側登山步 ▌Parabell平衡鈴。動作訓練 ▌ (140) (0)
2015-07-02 Parabell公園戶外運動 (23) (0)
2015-07-01 三頭肌捲腹 ▌Parabell平衡鈴。動作訓練 ▌ (137) (0)
2015-06-29 棒式屈身跳 ▌Parabell平衡鈴。動作訓練 ▌ (61) (0)
2015-06-25 淺談兒童體適能 (1008) (0)
2015-06-24 反向棒式登山步 ▌Parabell平衡鈴。動作訓練 ▌ (370) (0)
2015-06-13 蜘蛛人式伏地挺身 ▌Parabell平衡鈴。動作訓練 ▌ (306) (0)
2015-06-12 平衡鈴滑盤伏地挺身 ▌Parabell平衡鈴。動作訓練 ▌ (72) (0)
2015-06-09 撐體式提臀 ▌Parabell平衡鈴。動作訓練 ▌ (45) (0)
2015-06-09 平衡鈴滑盤俯臥屈體 ▌Parabell平衡鈴。動作訓練 ▌ (44) (0)
2015-06-08 跪姿平衡鈴滑盤前推 ▌Parabell平衡鈴。動作訓練 ▌ (53) (0)
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