目前分類:#PBfit 運動新概念 (10)
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2015-08-24 | 彼拉提斯核心肌群訓練 | (1134) | (0) |
2015-08-04 | 五招!!隊長核心訓練菜單 Core Train | (3570) | (1) |
2015-07-20 | 親子互動體適能 ▌Parabell。運動新觀念 ▌ | (1267) | (0) |
2015-06-25 | 淺談兒童體適能 | (2390) | (0) |
2015-05-25 | 女生也做的到的核心訓練 ▌Parabell 平衡鈴 ▌ | (347) | (0) |
2015-04-27 | 水中有氧秘訣大公開 ▌Parabell。運動新觀念 ▌ | (2268) | (0) |
2015-04-27 | 水中體適能介紹 ▌Parabell。運動新觀念 ▌ | (5934) | (0) |
2015-04-23 | 淺談核心肌群重要性 | (7505) | (0) |
2015-04-22 | 比練出大肌肉還重要的動作訓練 ▌Parabell。運動新觀念 ▌ | (485) | (0) |
2015-04-15 | 銀髮族的運動處方 ▌Parabell平衡鈴。運動新觀念 ▌ | (227) | (1) |