#10 平衡鈴前跨弓箭步前推_Parabell Forward Lunge with Push
【‪#‎PB運動‬】X【平衡鈴前跨弓箭步前推】
前跨弓箭步有效訓練股四頭肌.臀肌.後腿等肌群
<<更多平衡鈴動作訓練>>http://parabell.pixnet.net/blog/post/33629499

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